aikoのソライロ日記

全力美容師/3姉妹プロジェクト/ワーママ美容師サポート/喜びと感謝/

揉み揉みTime スタート!

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Question )社長大変です!!花がすべて枯れています!!

花屋の社長として、どんな That's the flowers are dead!!  で返しますか?

 

今日の質問は、難しいですね!!まず、顔面蒼白ですね!!笑 でもここでは、(それはちょうどいい!!)で表現しないといけないので、、

模様替えをしたいですね!新たに、お客さま目線でのお花の入りやすさ、見やすさ、スタッフの働きやすさ 3つを最大に考えた内装チェンジと外観チェンジ!花が、ダメになったことで全てを無くすことでもっと気づきがある気がしました。

そして、この可能性をぷらすに捉えドライフラワーにしやすい花の取り扱いを増やし、生花の花束+ドライフラワーの花束もしてり、一角でけセルフ花屋なんてどうでしょう!(お客様を信頼しての・・ですが・・)花屋さんって皆さんどんなイメージですか?私は目的がなかったら行かないですし、1・2本買うのにで入ったこたがないです!そこで、セルフで花を選んだりできるコーナーがあったら、気軽にいけそうな気がしました!!食卓にその日、自分が選んだ花が添えられてるって素敵ですよね!!

 

この質問に、皆さんだったらどんな答えを導きますか??

 

グラぽん!1ヶ月ミッション Day26

揉み揉みTime スタート!

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あなた自身を色で語るなら何色ですか? その理由は何ですか?

 

水色!!

 

自分自身で感じる色なんで、、ペールトーンぐらいの淡い色だと自分では思っています。柔らかく、ふんわりなイメージです。

好きな色とは、再反対となると思います。ちなみに好きな色は、赤です。仕事の道具もほぼ赤です。櫛も、クリップも、、笑揃えてるわけではないのですが、赤色のイメージを相手につけさせていのでしょうか??笑笑 赤のイメージは、情熱的で、激しいイメージです。

外で見られる自分と、内なる自分はきっと違うのと思っています。

 

皆さんは、自分自身を色で語るなら何色ですか?そして好きな色とは、違いますか?

グラぽん!1ヶ月チャレンジ  Day25

揉み揉みTime スタート!!

 

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あなたの一番好きな動物は何ですか?その動物が好きな理由は何ですか?

 

インコが好きです。。

 

子供の頃から動物が近くにいる生活をしてました。インコ、犬、金魚、熱帯魚、ハムスターなどいました。その中でも、インコは学生の頃に友達から雄のインコをもらい、部屋で飛ばして手懐けていました。そのうち、インコの赤ちゃんが欲しくなり友達に雌のインコをもらい繁殖させました。自分ではご飯も食べれず、私たちがあげるスタンスで大きくさせていきました。そんな、経緯がある動物なのでどこかのタイミングで、飼うことができたら再度チャレンジしてみたいです!!

 

甥(小4)のも聞いてみました。

彼は、ハムスターが好きだそうです。それは、餌を食べてる顔と口が好きだそうです。飼ったら餌を届ける電車みたいなのを作って楽しむそうです。(回転寿司で注文をかけたら、別レーンから運ばれてくるようなのを作って餌をあげたいそうです。)好きな動物とその理由を聞いたのですが、彼の中でのハムスターを飼った時の壮大な夢まで語ってくれました!!

 

今回は、子供の頃を思い出しながら書きました。

グラぽん!1ヶ月ミッション Day24

揉み揉みTime スタート!!

 

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一番気になった語は何ですか? その力を上げるためにやってみたいことは?

 

1.目標達成力 Achieving Goals

  ①Perseverance  忍耐力

  ②Self-Control   自己抑制力

  ③Passion   情熱

 

2. 信頼構築力 Working with Others

  ①Sociability 社交性

  ②Respect  敬意

  ③Caring   思いやり

 

3.セルフマネージメント Management Emotions

  ①Salf-esteem  自尊心

  ②Optimism   楽観性

  ③Confidence   自信

 

この質問も全て!と回答したいですが・・

2.信頼構築力 ここは唯一一人ではできなく、アウトプットしてからの確実な前進があると思います。そして、今の私に必要なところでもあると思っています。

②社交性 ここは苦手としています。異業種の方との交流なんて特に苦手です。だからこそ話したりすることで発見や気づきがあるのだとも思っています。最近では外にも出ていきやすくなりましたが、いきなりそんな場所に飛び込んでいく勇気もないのが現実・・・

少しハードルを下げて、始める社交性があればと・・模索しながらブログを書いています。

 

良い案あれば、コメント欄に・・お願いします。

グラぽん!1ヶ月ミッション Day23

揉み揉みTimeスタート!

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5Rの中で特にあなたが意識して取り組むことができる具体的なSDGsの一歩は何ですか?

 

①Reduce  ゴミを減らす

②Reuse   再使用する

③Recycle  再利用する

④Repair        修理して使う

⑤Refuse       不要なものはもらわない

 

この中でだと、①ゴミを減らす が1番意識して取り組むことができます。

私が住む地域では、1年前ぐらいから指定のゴミ袋にゴミを入れて捨てないと回収してくれなくなりました。それもあって今まで、お肉やお魚の入ってるトレイなど一緒に捨てていました。ゴミ袋も45リットルの袋に入れていましたが、指定の袋もお金が発生しますしこれを機に30リットルに変更しました。トレイを捨てなければいける!!下手したら、15リットルでもいけるのでは??思ってみたり・・

勿論、野菜の端くれも最小限に押さえていきました。  最近、実家でご飯をいただいてたらお吸い物の具にほうれん草と卵が入っていました、そして驚きのほうれん草の切れ端まで入ってて、それは流石に紛れ込んだのかと母に聞きました、、すると衝撃の故意に入ってるのだというのです!!えっ!!捨てるでしょ!!今日のほうれん草は、柔らかいから入れた!!っていうてました!!笑 衝撃!!

ここまではできないけど、出来るだけゴミを減らして生活できる心掛けすることで、自分自身のSDGsの取り組みができてるかなって思っています。

 

後の4項目も自分だったらできる内容を考えるのも面白いなぁって思いました!!

グラぽん!1ヶ月チャレンジ Day22

揉み揉みTime!スタート!!

 

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7つの習慣の中で1番心に残るのはどの項目ですか?それはどうしてですか?

 

①Be proactive  主体性を発揮する

②Begin with the End in Mind   目的をもってはじめる

③Put First Things Fifst.     重要事項を優先する

④Think Win-Win-Win-Winを考える

⑤See First to Understand That tobe Understood 理解してから理解される

⑥Synergize  相乗効果を発揮する

⑦Sharpen the Saw       刃を研ぐ

 

一つ一つ見ていくと全てかな?ってなりますが、、一つ選ぶなら、、

 

②目的をもってはじめる

 

ここ2年半から3年で少しずつ考えや行動に変化がありました。心の片隅にあったコーチングを学びたいから、縁があってグラぽん!考案者 Sayukiコーチとの出会いでした。この出会いで10年、5年、1年先どうなってたいかなど画像かしたのち文字化した、ビジョンボード私にとっては、スタートしやすい形でした。1年、1ヶ月、1日振り返りを文字かしていく事で、少しずつですがビジョンボードのやりたい事が形になってクリアしていきました!!

何とな〜く過ごして生活から具体化された楽しい毎日へと変化していきました!!そして自分の人生に責任を持って生活をしてると実感もしてきてます、もっと早くに会いたかった!!って思う反面このタイミングだったから、私の行動も大きく出れたのだと思っています!!

 

ゴールを決める!!達成されたらまた、やりたいことを組み込んでいく!!その繰り返しが10年後の私のなってたい私になれると・・・

 

さぁ、7つの習慣の中で1番心に残るのはどの項目ですか??

 

 

 

 

グラぽん!1週間チャレンジ! Day21

 

揉み揉みTimeスタート!!

 

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グラぽん!1週間チャレンジ! Day21

 

あなたの周りにいる大切な人のSelf・Efficacyを高めるために、やってみたい事は何ですか??

 

Self・Efficacy 『自分は頑張れができる!』と思えること。

 

①Performance Outcome  直接的達成体験

②Vicarious Experience  代理体験

③Verbal Persuation  言語的説得

④Physicological Feedback  生理的・情緒的換起

 

この中で取り組んでみたいのは、②代理体験 ですね。

色んな映画や漫画、本などから視点を増やす。

最近、小4の甥が歴史にハマり色んな人物の話をしてくれます。ただ、私にとっての歴史は学生時代での1つの科目でしかなく、テストで暗記するっていうものでしかなかったですが、甥から聞く人物の話は興味が出るものでした。彼の視点での人物の捉え方や、ここの部分が面白い・好きなど溢れてくる内容に少しずつですが、自分でも調べ始めました!(甥といっぱい話したいがためにですが・・笑笑)

そして、初めて自分から大河を観始めました。勿論、脚本家や出演者さんなどみてからでしたが・・平安や鎌倉時代、話の流れも調べました、、笑 知らなすぎる!!ざっくりでも分かれば入りやすかったです。そして、大河の話を人にして行ってると私とは違った視点で見てられる方も・・一つの時代を1人の人が演じる、この人が演じてるのは実際の人物が何歳なのか?なんて考えたこともなかったですが、そんな事を聞いたら、携帯片手に調べながら、、年齢を知りながら観るともっと見方が深まりました!!

 

時代の人物がどんな経験や体験をしたかなど映像で観る事によって、私自身の引き出しが増え人と話の内容に深みが出て、記憶に残るようねなれば良いなぁって思います。

 

甥のお陰もありますが、また違った自分に出会え歴史が好きな方とも会えそうな気がしました。