aikoのソライロ日記

全力美容師/3姉妹プロジェクト/ワーママ美容師サポート/喜びと感謝/

グラぽん!1ヶ月ミッション Day34

揉み揉みTime スタート!! グラぽん!でアナタの想いを伝えよう! 人生の運気をup!させる3Q活動 5.Relationship Improvement 人間関係up!! 感謝を言葉にして伝える! なかなか伝えられないが現状ですが、そんなこと言ってたらいつまで経っても変わらない…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day33

揉み揉みTime スタート!! グラぽん!であなたの想いを伝えよう!! 8.Poweful Communication Skills. まさにコミュ力!! この回では、私が一番力つけたい所をフォーカスしました。 自分が一番苦手としてるところです。上手く伝えようが先行して上手く伝…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day32

揉み揉みTime スタート!! グラぽん!であなたの想いを伝えよう! 私がコーチングに出逢って手に入れたモノ 1目標明確化 これがあったから覚悟を持って前を向けてる! 2計画力・達成力 文字化にしているからこそ達成できてる! 3エネルギーマネージメン…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day31

揉み揉みTime スタート!! グラぽん!でアナタの想いを伝えよう! オフィシャルグラぽん!ワーカーに任命していただき1ヶ月。苦戦の問いにも自分なりに回答してきました。毎日答えていくことで気づきや、答えに対してその答えでいいのか?他の見方はないか…

グラぽん!1ヶ月ミッション

揉み揉みTime スタート!! 菜食主義が地球の持続性の鍵だ。 GOL 牛や豚・鶏を食べるのに、育てないといけない!その場所を新な山を切り崩して良いてるニュースを観たことがあります。そんなニュースを観ると出来るだけって思い、大豆生活をしてみました。週…

グラぽん!1ヶ月ミッション

揉み揉みTime スタート!! 義理チョコにお返しは必要か? GOV(肯定側)経済効果はあるとはだで感じます。職場の隣がケーキ屋さんです。バレンタインの日も多いですが、ホワイトデーの日は夕方ぐらいから男性のお客様の出入りが多いです。世の男性がケーキ…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day28

揉み揉みTime スタート!! 日本の政府はペットショップでの犬猫の販売を禁止すべきだ。 今回は、難しいお題ですね!! 最近、犬が出てくる映画やドキメンタリー映画を立て続けに観ていました。きっかけは、お家で犬を飼うかどうかのお題が上がったからです…

揉み揉みTime スタート! Question )社長大変です!!花がすべて枯れています!! 花屋の社長として、どんな That's the flowers are dead!! で返しますか? 今日の質問は、難しいですね!!まず、顔面蒼白ですね!!笑 でもここでは、(それはちょうどいい…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day26

揉み揉みTime スタート! あなた自身を色で語るなら何色ですか? その理由は何ですか? 水色!! 自分自身で感じる色なんで、、ペールトーンぐらいの淡い色だと自分では思っています。柔らかく、ふんわりなイメージです。 好きな色とは、再反対となると思い…

グラぽん!1ヶ月チャレンジ  Day25

揉み揉みTime スタート!! あなたの一番好きな動物は何ですか?その動物が好きな理由は何ですか? インコが好きです。。 子供の頃から動物が近くにいる生活をしてました。インコ、犬、金魚、熱帯魚、ハムスターなどいました。その中でも、インコは学生の頃…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day24

揉み揉みTime スタート!! 一番気になった語は何ですか? その力を上げるためにやってみたいことは? 1.目標達成力 Achieving Goals ①Perseverance 忍耐力 ②Self-Control 自己抑制力 ③Passion 情熱 2. 信頼構築力 Working with Others ①Sociability 社交性…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day23

揉み揉みTimeスタート! 5Rの中で特にあなたが意識して取り組むことができる具体的なSDGsの一歩は何ですか? ①Reduce ゴミを減らす ②Reuse 再使用する ③Recycle 再利用する ④Repair 修理して使う ⑤Refuse 不要なものはもらわない この中でだと、①ゴミを減ら…

グラぽん!1ヶ月チャレンジ Day22

揉み揉みTime!スタート!! 7つの習慣の中で1番心に残るのはどの項目ですか?それはどうしてですか? ①Be proactive 主体性を発揮する ②Begin with the End in Mind 目的をもってはじめる ③Put First Things Fifst. 重要事項を優先する ④Think Win-Win-Wi…

グラぽん!1週間チャレンジ! Day21

揉み揉みTimeスタート!! グラぽん!1週間チャレンジ! Day21 あなたの周りにいる大切な人のSelf・Efficacyを高めるために、やってみたい事は何ですか?? Self・Efficacy 『自分は頑張れができる!』と思えること。 ①Performance Outcome 直接的達成体験 …

グラぽん!ミッション Day20

揉み揉みTimeスタート! Habit is second nature. 習慣は第2の天性。 毎日の習慣で気づきがたくさんある。今までは、仕事での習慣・髪を綺麗にするためのトレーニングをやる事で、お客様とお話をしながら髪を綺麗にしていくところまできています。そこから、…

グラぽん!1週間ミッション Day19

揉み揉みTime!スタート!! 今日、紙の書籍を買う人はどんどん減っています。人々は将来紙の書籍を買う事をやめると思いますか? 確かに、最近では電子化が進んでいる気がします私も、最近では漫画をよく買って読んでます。手の中で簡単に購入できたり、気…

グラぽん!1週間ミッション Day18

揉み揉みTimeスタート! グラぽん!1週間ミッション Day17 If you can get up an hour earlier, what do you do? もし朝1時間早く起きれたら、何をしますか? 朝日を浴びながら、散歩ですね!! なかなか、運動が出来なく・・・車を大活躍させてます!!…

グラぽん!1週間チャレンジ Day17

揉み揉みTimeスタート!! グラぽん!1週間チャレンジ Day17 髪の毛でこんな失敗ありませんか?&美容室でこんな経験ないですか? 1.カールアイロンではなく、ストレートアイロンで前髪を巻くべきだった。 should have+過去分詞 すべきだったのに! (当然…

グラぽん!1週間チャレンジ Day16

揉み揉みTimeスタートです!! 今日から、EPISODE2 英語知識をグラぽん!で・・ 英語知識が、中学生以下なので、、笑笑 6個の時と表す接続詞を使って英作文を作るクエッションですが、ちょい〜っと視点を変えて・・ 接続詞の意味を拾って、髪にいい事やって…

グラぽん!1週間チャレンジ Day15

揉み揉みTimeスタート! グラぽん!1週間チャレンジ Day15 What is life asking you to do differently ? あなたの人生があなただからできると伝えていることは何ですか? 綺麗を追求し、一人一人の似合う髪型を伝えたり、美容室での癒しや、リフレッシュ…

グラぽん!1週間チャレンジ Day14

今日も、揉み揉みTimeスタート!! ぐらぽん!1週間チャレンジ Day14 What are you putting up with that goes against your values? あなたが、あなたの価値に反してがまんしていることは何ですか? 童顔であることによる他者からの見られ方に・・ こん…

グラぽん!1週間チャレンジ Day13

揉み揉みTimeスタート! グラぽん!1週間チャレンジ Day13 What's stopping you from taking action? 今、行動を止めているものは何ですか? コロナっていう理由にはしたくないけど、、 どこかに旅行に行くってことがここ数年ないなぁ〜って思いました。 …

グラぽん!1週間チャレンジ Day12

今日も、揉み揉みTimeスタート!! グラぽん!1週間チャレンジ Day12 What word do you want people to ues to describe you? あなたは人にどんな言葉で表現されたいですか? 元気、前向き、癒し、フットワークが軽い、いい意味で頑固、、、出し始めたら…

グラぽん!1週間チャレンジ Day11

グラぽん!揉み揉みTimeの時間です。 グラぽん!1週間チャレンジ Day11 What would you say are your best strengths? あなたの強みは何ですか? やりたいと思ったものへの継続。 自分自身に、全く自信がなかった時に出た答えがこれでした。美容師として…

グラぽん!1週間チャレンジ Day10

揉み揉みTimeの時間です。 グラぽん1週間チャレンジ Day10 What one piece of advice would you offer a newborn child? 生まれたばかりの赤ちゃんに何かアドバイスするなら何を伝えますか? 人生を謳歌して!! 長〜い人生楽しまなちゃ損!!自分にとっ…

グラぽん!1週間チャレンジ Day9

は〜い今日も揉み揉みTime スタート!! グラぽん!Powerful Question Day9 What are you doing to Not acheve your goal? あなたの行動で目標達成を妨げてることは何ですか? 苦手分野での新たなチャレンジ、少し面倒だなって思う項目。 私は、迷うことなく…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day8

今日もスタートの揉み揉みTime。 グラぽん!Powerful Question Day8 What are the top five things you cherish in your life? あなたの人生で大切にしているトップ5は何ですか? ①家族:ここはやはり自分の中で一番です。核となる部分であります。どんな…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day7

今日も、揉み揉みTimeスタートです!! グラぽん!Day7 Powerfuru Question!! What would you say is one thing you'd like to change in the world? この世界であなたが変えたいと思うことは何ですか?? またまた、難易度が高い問いが来ました!!笑 世…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day6

今日も、始まりました揉み揉みTimeスタート!! グラぽん!1ヶ月ミッション Day6 Powerful question How do you take care of yourself?? あなたはどのように自分自身のきげんをとっていますか?? ①朝晩のセルフコーチングで出来るだけ頭の中をクリアな状…

グラぽん!1ヶ月ミッション Day5

今日も張り切って、揉み揉みTimeスタート!! グラぽん!1ヶ月ミッション Day5 In thes 3months,have you had oppotunities to learn and grow? この3ヶ月で学んだり成長したりする機会はありましたか?それはどんな学びでしたか? この3ヶ月・・もう〜〜…